핸드폰만 보는 자녀, 걱정된다면?
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◇10대도 사회생활을 한다청소년도 나름의 사회생활을 한다. 친구들을 사귀고 시간을 함께 보내는 일은 청소년기의 행복은 물론 인격 형성 과정에서도 중요한 역할을 한다. 이 매체는 청소년들이 운동을 통해 얻는 '사교적인 경험' 역시 중시해야 한다고 지적한다. 실제 일부 연구는 운동을 시작하고 지속하는 가장 큰 요인으로 사회적 관계를 지목한다. 같은 이유에서 친구의 존재나 시선 때문에 자녀들이 운동을 싫어할 수도 있기에 관심을 가질 필요가 있다. 예를 들어 수영복을 입은 모습이 부끄러워서 수영을 싫어하거나 친한 친구가 빠진 축구팀에 자신도 가기 싫어질 수도 있다. 드물지만 자녀의 운동중독 증상도 조심해야 한다. 특히 청소년기의 운동중독 증상은 섭식장애와도 관계가 있다. 다이어트를 위해 강박적으로 운동을 하며 체중을 줄이는 경우, 과식한 후 운동을 평소보다 과하게 많이 하는 경우, 아프거나 다쳤는데도 운동을 쉬지 않으려고 하는 경우 등이 이에 해당한다.